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酱焖黄花鱼

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摘要 【用料】黄花鱼、葱、姜【调料】料酒、甜面酱、糖、酱油、蚝油【做法】将黄花鱼开膛洗净,两面打花7J,抹上少许盐及面粉,控干待用:锅中放油,油热后放入黄花鱼,炸至两面金黄色捞出控干油;锅内留少许油,将葱、
出处 《保健医苑》 2011年第11期56-56,共1页 Health care
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