截击 高压 发球常见错误与改正方法

COMMON ERRORS AND PROPER METHODS

截击 错误1：松手腕 初学者在练习截击的过程中，由于腕部力量不足、对固定手腕的作用认识不充分等原因，往往会在截击瞬间松手腕、掉拍头。这样很难获得稳定扎实的截击，来球的力量会使拍面角度发生变化，导致击球失误。由于在截击时，打不中甜点的情况要比打落地球时更多，因此首先要握紧球拍，然后来看下面的改正方法。