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如何应对国庆长假综合症

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摘要十一长假中，人们从平日繁忙的生活节奏中解脱出来，放松心情，选择不同的方式度过国庆。但在享受长假快乐的同时，由于生活不规律，各种各样的“长假综合症”又在困扰着人们。由此可见，节后上班成为自领们心里焦虑的事情。那么，上班族该如何尽快摆脱困扰，心情愉快地投身正常生活呢？

出处《理论导报》 2011年第10期62-62,共1页

关键词综合症国庆生活节奏上班族心情脱困

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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理论导报

2011年第10期

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