秋季梨、山楂、栗子天天见

秋燥还需秋梨润秋天的气候特点是燥邪伤人，易伤人体津液。几千年来。中医一直把素有“百果之宗”之称的梨作为生津、润燥、清热和化痰的良药。梨可以生食、榨汁饮用，也可炖煮或与其他中药一起熬成雪梨膏、药梨膏等。