浅谈妊娠期妇女的饮食营养及保健

一生中成长最快的阶段是在母体内的胎儿期。从单细胞的受精卵发育成组织器官功能齐全3500g左右的胎儿,所需营养全部来自母体。母亲的营养状况和生理状态,直接影响胎儿的生长发育,孕妇营养不良,可导致胎儿宫内营养不良,引起低出生体重,并进而导致一系列成年疾病发生,保证孕妇有良好的营养摄入,才能为胎儿创造一个最佳的生存环境。因此要重视孕期营养保健,合理安排孕妇膳食。