睡眠障碍的原因和护理进展

睡眠障碍是失眠症的主要表现，已成为威胁人类健康的危险因素之一。2002年“国际睡眠日”国际精神卫生和神经学基金会（IFMHN）调查显示，我国普通人群中有45．5％的人存在失眠，并呈现逐渐上升趋势。对失眠患者进行有效的护理干预，并进行个体化的整体护理，从多方面提高患者的健康睡眠意识，从而提高睡眠质量。