养生的根本是“养心”——专访蒲志孝谈养生

作为中国目前大师级的中医之一，今年70岁的蒲志孝先生身体健康，不仅耳聪目明，还有一口年轻人都少有的好牙齿，在采访过程中亦是气定神闲，一派大师风范。在长期的行医过程中，蒲老对于养身和健康有着自己独特的见解，认为只有顺其自然的调养方式方才是最好的养生方式，“养身的根本是养心”，针对自己的身体特点养身，方可得到健康。