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看手掌,测腰围 居家也能做体检——7种简单却可能救命的“家庭体检”
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摘要
很多人都觉得体检很麻烦,要去医院预约,要提前注意饮食。其实,有一些简单的体检在家里就可以做,而且非常有效。专家更推荐,每个家庭都可以设立一个"我家健康日",这一天,全家一起来做这7项检查,以便于相互监督改进。手掌探测贫血状况缺铁性贫血会降低免疫力,让你觉得疲劳、腰酸背疼、视物模糊。而这种疾病的线索就是你的手掌。
作者
陈新华
出处
《家庭医药(快乐养生)》
2011年第11期62-63,共2页
Home Medicine
关键词
体检
手掌
家庭
腰围
缺铁性贫血
贫血状况
腰酸背疼
视物模糊
分类号
R194.3 [医药卫生—卫生事业管理]
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家庭医药(快乐养生)
2011年 第11期
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