准妈妈平安过冬守则

平安过冬,准妈妈要做好以下几点:一、注意保暖。准妈妈要注意衣着保暖,室温力求稳定,不要使用电热毯,不要泡热水澡。二、保持良好的情绪。科学研究发现,孕妇保持乐观情绪,可以使胎儿发育正常,分娩时也会比较顺利。三、加强营养。在冬季,准妈妈应适当多吃富含蛋白质。