常吃解毒食物 有助健康长寿

现代社会由于污染的加重,生活必需的水、粮食及果蔬等都不同程度地含有毒物质,从而加重人体内的毒素积累。另外,食物营养过量摄取,也会形成危害健康的毒素。因此。