健康即时贴

和家长一起过寒假寒假是一个调节身心的好时机。你可以走出家门,与家长一起跑跑步、打打羽毛球、跳跳绳等,或者全家人一起出门旅游,放松一下,或者约一些同龄人,一起玩耍、相互倾诉,或出门走走,逛逛各种博物馆,既放松心情又有所获益,强身健体、休闲娱乐个个都不误。