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老年养生要主动

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摘要 老年人养生保健要主动出击,以便取得事半功倍的效果。不累也休息。人们在工作和劳动时没感到疲劳就休息,更有利于健康。因为,当人们感到疲劳时,体内的代谢废物如乳酸、二氧化碳等积累太多,
作者 周向前
出处 《祝您健康》 2008年第10期11-11,共1页
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