宝宝难入睡,妈妈巧催眠

要想宝宝晚上睡得好,必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴,累了,到晚上他们自然会睡得香甜。另外,宝宝午睡的时间不宜长,一般两个小时左右就足够了;