行走安全三注意

下楼走斜步老年人关节僵硬,韧带弹性差,下楼梯时,走斜步较为安全。斜步下楼,就是将整个躯体(包括头、身、手、足)向左或向右方向斜摆15￣30度,再提脚下楼。斜步下楼梯,可避免打滑前跪。