截拳道——雄风再振(15) 第十课：截拳道抛掌训练(上)

抛掌(palrn hook)是截拳道中的有效打击武器之一,不过长期以来却一直被人们所忽略,因为很多人会认为抛掌的打击威力远没有拳法大,其实这是一种偏见。要知道在拳法与掌法之间是各有优势所在,例如拳法打出后力道可能会重一些,但掌法打出时可能会更加快捷一些。