“甩手功”甩走亚健康

我在十几年前因工作常年奔波,才年过半百我已觉得身体疲劳,精神及睡眠不佳,还有颈椎病。我尝试着增加运动量来改善体质,可是又发现左手关节使不上力了。为此曾请中医推拿高手,也尝试食疗等一些方法。