反手截击7大纪律

反手截击,其实可以借鉴很多正手截击的内容。很多方法和内容都是相通的。关键中的关键还是想提醒业余选手在平时的练习中要多花时间练习,或者打友谊比赛中多去尝试上网截击,这样才能有更好的效果。