摘要
十二、右前肩靠动作一(图47),接上势。重心后移至左腿,右脚收回,脚尖点地,成丁字步。同时,右拳变掌,采捋再向身后背折,左手变掌划弧前撩穿。左右、上下要相互配合。沉肩坠肘,含胸拔背,塌腰松胯,气沉丹田,目视东方。动作二(图48),身体微向右转,45度出右步,重心在左腿。同时,左手前弓穿击,右手不变,蓄劲待发,意贯右肩头.右臂放松。动作三(图49),重心前移,左脚蹬地助力,腰胯向左转,前弓右膝。右肩头领劲前冲,左手后拉拽,左右、
出处
《搏击》
2006年第4期61-63,共3页
Technique of Practical Fighting
