形意拳“易筋、洗髓”理法精解(上)

易筋和洗髓功夫,是内固精神气魂魄,外强形体的至尊秘法,不但是修行家们的主要经典,同时也是倍受武林人士们推崇的两套武学秘法。世面流传有专门性的《易筋经》和《洗髓经》著述,形成各俱特色理论的专门修习功法,并且是收藏者均将之视作枕中秘宝,从不轻易示之于人。然而。