铅球教学中采用不同重量器材的最优化探讨

目前,铅球教学中一般都是选用轻一点的铅球来进行技术教学,条件差点的学校常用实心球来替代铅球,少部分教学者采用标准球,很少现选用重铅球进行教学的。那么选用重球、标准球、轻球和实心球对铅球教学效果有何影响呢?使用何种重量的球进行教学以及如何使用这四种球才能使学生牢固掌握投掷技术呢?笔者从我院大学生的铅球教学中采用这四种球进行教学所取得教学效果进行实验分析,探讨教学中合理运用这四种球对教学效果最优化的作用,为教学改革提供新的思路。