纤维素是个好东西

在日常生活中,消化不良和便秘,是很多人倍感头疼的健康问题。不少人为此去了好多家医院,吃了不计其数的药,但效果却并不理想。那么,请看本期会诊专家的重要提示,要摆脱消化不良和便秘,从饮食中重视纤维素的摄取开始。