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健身处方的制定与应用
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摘要
大学生们未来肩负着建设祖国的重任,在认真学习科学文化知识的同时,强身健身也是当代大学生们的重要任务,随着全民健身计划的实施和高校体育的改革"终身体育"和"健康第一"的思想也被当代大学生所了解。但就业的压力使他们很少去锻炼身体,有的也参加锻炼但收不到好的效果。这就要求我们大学生要有一套科学的有效的锻炼方法去锻炼,从而达到强身健体的目的。
作者
杨晓岚
戴霓
姚静辉
出处
《拳击与格斗》
2005年第5期59-60,共2页
Boxing & Fight
关键词
当代大学生
健身锻炼
处方
锻炼方法
运动项目
全民健身计划
强身健体
终身体育
锻炼身体
健身运动
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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