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戳脚腿击法(3)

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摘要 用法4:蹶子腿蹶子腿模仿驴尥蹶子,是扶地后蹬腿法。练习时,一可采用里合圈腿接蹶子腿练习。即:先起右里合圈腿,身体同时由左向右转,右腿屈膝,身体前倾,双手扶地,右腿以脚掌或脚尖发力向后蹬蹦,位及对方头面高度,左右腿交替练习。还可以采用跃起后蹬法练习。即,先双臂伸直双掌合击于面前,同时起右腿勾脚尖踢起,高不过膝(图44)。随后左脚踏地跃起,右脚落地支撑。
出处 《拳击与格斗》 2005年第4期46-47,共2页 Boxing & Fight
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