柔道倒地擒拿术

初学柔道的人,总想比一比那种技术更厉害,更能战胜队手。而实际打斗中,双方是不论重量级别的,常常是身体弱小者要对付身强体壮者。柔道原本就是一种以弱胜强的搏击术。习练者很快就会发现,只要有必要的速度和技术,他们可以充分利用对方的力量战胜对手。