品味快乐添福寿

有一位研究长寿的专家认为"长寿其中最重要一条就是思想开朗、乐观"。这个道理如今已尽人皆知,耳熟能详,但现实生活中却有的人总也乐不起来,老有摆不脱的忧愁和郁闷。其实,品味快乐对于每一个人来说是非常幸福和充实的。当然,人生道路并非一帆风顺,会有许多不尽如人意的地方,甚至会遇到极其不幸的灾祸。对待不幸,有两种态度。一种是面对现实,想办法加以克服,苦中求乐,从逆境中走出来。