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正手技术特辑(下) 有效提高正手爆发力10招
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摘要
有谁不想提高正手球的攻击性呢?可是想提高击球的爆发力决不是那么容易,更不是一日之功,从何处入手去提高呢?本文介绍的方法包括在日常生活环境下的练习、心理训练和改良“武器”的方法,这些方法可以轻而易举地完成,但却对提高你的击球有明显效果,你不妨试一试。不过,要想看到成效,那一定要持之以恒。
作者
赵振
出处
《网球天地》
2005年第1期69-72,共4页
Tennis
关键词
正手技术
发力
有效提高
橡皮筋
人的感觉
球拍
日常生活
力量锻炼
平衡感觉
感觉球
分类号
G845 [文化科学—体育训练]
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