冬日洗澡,莫洗出麻烦

洗澡能除去汗垢油脂,消除疲劳,舒经活血,改善睡眠,有利于身体健康。但随着冬天的来临,我们应该适当地降低洗澡的频率,缩短洗澡的时间,不然,洗澡非但无益于健康,还会洗出一身病来。次数不宜太多。洗澡次数太多。