老人与食物

科学实践证明,老人常吃玉米、猪血、海藻、洋葱等食物有利于保持身体健康。猪血含有丰富的血策蛋白,这种血装蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解以后,能产生一种可以解毒和润肠的物质。