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按摩肚子能治便秘
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摘要
在办公一族中,便秘的人不是个小数目,治疗便秘除了适当进行体育运动,以促进胃肠蠕动和增加排便动力外,还有一些既简单又省时间的办法,那就是腹部按摩和腹部呼吸。通过这两种方式对肠胃产生压力,还能够让肌体因此变被动为主动地排除人体废物,排出容易引起衰老和疾病的毒素。
作者
晓毅
出处
《健康博览》
2005年第7期26-27,共2页
Health Review
关键词
腹部按摩
便秘
体育运动
胃肠蠕动
省时间
肚子
腹式呼吸法
治疗
衰老
毒素
分类号
R244.1 [医药卫生—针灸推拿学]
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