唱歌有助于治疗打鼾

很多人都讨厌打鼾.尤其是当两口子在一个屋子里睡觉的时候,一人鼾声如雷,另一人便无法入睡了。不过,这问题也不是不能解决,唱歌就有助于治疗打鼾。这是因为声带有一些专门能增强软腭运动的肌肉,而夜里打呼噜正是与这些肌肉的孱弱无力有关。