考试前的饮食与心理调节

心理调节 考试前夕,学生容易出现焦急、 怨恨、绝望等心理变化,一些考生把 无处发泄的压力转嫁到别的地方, 甚至对父母大发脾气,个别考生自 我感觉考出好成绩无望,甚至会出 现绝望的心理。这些心理问题不仅 会影响孩子的考前复习、考中临场 发挥,还可能一触即发。