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Light Therapy Gets Nod as Depression Buster

Light Therapy Gets Nod as Depression Buster
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摘要 人们在极端的情况下会形成一种季候性的抑郁症,其主要原因就是缺少光线照射。冬季缺乏光照会使许多人的心情走入低谷。阴暗的天气不仅会影响情绪,许多人还会犯困,并且需要持续补充糖份和碳水化合物。情绪压抑还是幸福愉快,有时确实是由光照的多少造成的。所以没事的时候不妨多晒晒太阳哦!
出处 《当代外语研究》 2005年第6期11-12,共2页 Contemporary Foreign Language Studies
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