养生新概念——体内“大扫除”

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摘要以往,人们只以为细菌或病毒侵袭、营养不足、不良的生活方式、心理不健康是人体罹患疾病的主要原因,但近年来医学研究揭示,体内毒素的积存也是人们罹患疾病的一个重要因素。因过量摄取营养物质所致的人体内毒素蓄积的问题日渐突出,成为危害健康的主要“杀手”。“清毒重于进补”的保健观念日夜被人们所接受。因此,专家们认为,人们若能像打扫环境那样经常对体内进行“大扫除”,及时清除毒素和多余的物质,才能保持机体健康。对体内进行“大扫除”的具体方法是:

作者谈多刚

出处《健康生活》 2005年第7期28-28,共1页

关键词人体医学研究机体健康细菌大扫除保健体内食物内毒素进补

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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