一则考试焦虑症的心理咨询案例报告

考试焦虑问题是现代中小学生常见的心理问题。本文小慧,高三学生,因一次大型模拟考试没有考好,从此开始怀疑自己的能力,出现了烦躁焦虑情绪,影响了其正常的学习和生活。症状持续时间一年多,而且学习效率下降,来访者已体验到严重的痛苦,因此诊断为考试焦虑症。咨询师运用系统脱敏、行为疗法进行咨询,取得了满意效果。