健身也会上瘾吗

19岁那年,我到北京去做生意。紧张的工作之余,无以为乐,就想去健身房锻炼身体。起先,也只是抱着玩玩的心态。但是,进入了健身房后,发现有些如我一样的青年身体如此健美,不由艳羡不已。于是,就让教练也给我制定了健身计划。头几天,我练得浑身酸痛,有点动摇;慢慢地,就适应了。这样训练了一个阶段,我胃口大开。