高血压病人的自我保健

近年,高血压病人逐渐增多:在中国有近10％,在欧美有近20％的人患病,且随着生活节奏的加快,竞争压力的加大,发病率正呈上升的势头。由此而引起的心脑肾并发症,诸如脑出血、脑梗塞、高血压性心脏病、肾小球动脉硬化症等,极大地威胁着人们的生命。高血压病是一种慢性病。