体育竞赛与时差反应

通过上网检索和查阅有关杂志书籍,论述了时差和时差反应产生的原因,以及时差反应对体育竞赛的影响情况。并通过对经常出国参赛的运动员和国际航线上的乘务员的问卷的调查,结合有关研究成果,总结了减轻和克服时差反应对运动水平发挥影响的方法。时差反应在体育竞赛中越来越被重视,这方面的研究还得不断深入。