夜阑人静闻星语

夜阑人静,独坐书斋,忽闻众寿星语长寿养生之道,得益匪浅,随手录之,以飨读者。怒甚偏伤气,思多大损神;神疲心易役,气弱病相侵;勿使悲欢极,常令饮食均;再三防夜醉,第一戒神嗔。亥寝鸣天鼓,寅兴漱玉津;妖邪难犯己,精气自全神。