幸福决定于你的思维方式

不知道从什么时候起,我变成了一个十分忧郁的人:每天总是唉声叹气,闷闷不乐,脸上很难挤得出点滴笑容。这样的日子对我来讲已经有一段很长很长的时间。但从大前天和一位在大学教心理学的朋友巧遇后,我的整个人就发生了根本性的变化——变得乐观、活泼和积极向上了。