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体力劳动不能代替体育运动
被引量:
5
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摘要
体力劳动与体育运动仅是两字之差,但究竟能否取而代之呢?医学科学家经过多年的深入研究,得出了明确的结论:不能! 体力劳动时受条件的限制,身体常需保持一定的体位或局限于某种固定的姿势,重复做单一的活动,这样只能是身体局部肌肉的活动,而其它部分肌肉则处于相对静止状态,其锻炼效果是不平衡的,不全面的。而参加体育运动则不一样。
作者
杨中兴
出处
《健康生活》
2003年第4期51-51,共1页
关键词
体育运动
体力劳动
体育活动
体育锻炼
中老年人
肥胖症
重复做
劳动特征
百岁老人
机能协调
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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