篮球运动中常见损伤的康复疗法

篮球运动理论上讲是一项没有身体接触的运动,但随着竞争的激烈,对抗性的增强,身体接触也逐渐频繁,且体力消耗较大,加之运动员的身体素质、训练水平和技术熟练程度各异,也极易造成训练和比赛中的损伤,而且绝大数的创伤发生在腰、膝、踝、足和手腕等部位。现就篮球运动中几种常见的运动损伤,探讨其有关伤后处理的康复疗法和伤后训练方法。人体的差异很大。