血管年轻化 为君献几招

最近国外出现了一种简便的方法,可以在短时间内了解心脑血管的情况,这就是自测血管年龄。自测表包括以下内容: 1.最近情绪压抑; 2.过于较真; 3.爱吃方便食品及饼干; 4.偏食肉类; 5.缺少体育锻炼; 6.每天吸烟支数乘以年龄超过400;