延缓容颜衰老的按摩术

延缓容颜衰退,纠正面部肌肉松弛有诸多方法,如注重膳食平衡,合理使用护肤品,施行美容整形术等。然而最简便易行、经济实用,人人都能做到的是颜面部按摩术。 怎样按摩才能起到美容健肤、延缓衰老之作用呢?按摩时要有规律且富节奏感,动作须稳定、轻巧、柔和。