怎样解脱老年心理障碍

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摘要人到老年,不仅由于新陈代谢衰退引起机体的逐渐衰老,而且,心理功能也会产生相应的变化。衰老感随着年龄的增长,身体、精神渐趋老化,有些老年人在思想意识上产生一种自我心理感觉——衰老感。这时如能经常参加社会公益活动或力所能及地干些家务事。如球赛、书法、买菜、扫地、照顾孙辈等,不仅增加了精神寄托,更重要的是减轻了他们自我衰老的感觉。寂寞感步入老年,往往会遇到自己颇感意外的事情,如丧偶、病重、

作者郭振东

机构地区主任医师

出处《家庭医学（上半月）》 2003年第5期17-17,共1页 Family Medicine

关键词老年心理老年人社会公益活动心理功能自我心理精神寄托绝望感寂寞感生理变化听力减退

分类号 R749.92 [医药卫生—神经病学与精神病学]

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家庭医学（上半月）

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