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喝酒催眠要不得
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摘要
进入毕业年级,面临中考和高考,学生的学习任务明显繁重了许多,来自各方面的压力又大,加之体育锻炼又没有跟上,结果造成有相当一部分学生身体健康状况不佳,有的学生出现了失眠的现象。这部分学生这时就应该加强体育锻炼,劳逸结合,学会自我减压,可是有些学生却采取比较消极的方法,睡前用喝酒来帮助睡眠,这是要不得的。
作者
周志刚
郭会荣
出处
《第二课堂(初中版)》
2003年第4期46-46,共1页
关键词
体育锻炼
中学生
催眠
健康状况
自我减压
学习任务
身体健康
失眠
高考
酒精
分类号
G478 [文化科学—教育技术学]
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第二课堂(初中版)
2003年 第4期
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