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办公室减压养生法

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摘要不少事业有成的办公室人士亦愈来愈明显地感受到了现实生活中的竞争状况对他们心理上的压力。为此,他们中的一些人相继喊着:"哎呀!我们简直快发疯了,每天都在紧绷着那根弦,早晚会断的。"

作者翟峰

出处《祝您健康》 2002年第10期12-13,共2页

关键词办公室养生法工作压力减压人际关系环境压力健身法现实生活有氧运动心理

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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祝您健康

2002年第10期

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