学会发泄不良情绪

一个初中生在学校里遇到了不顺心的事,他回到家里,把自己关在屋里,对着镜子大喊大叫了好一阵子,采倾泻自己心中的不满。说也奇怪,对着镜子中的自己大喊大叫之后。