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老伴的养生粥
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摘要
人到老年,消化能力减退,但营养不能减少。此时,吃粥是个好方法。我老伴烧煮的养生粥,选料方便,制法简单,营养丰富,四季可食。吃老伴做的养生粥,不但营养好,口感也佳。真是:上口浓郁,营养丰富;含在嘴里,口感适度;越嚼越香,似食果露;反复品味,舍不得过早下肚。
作者
张作宾
出处
《养生月刊》
2002年第9期421-421,共1页
Health Preserving
关键词
养生
营养丰富
消化能力
切成丁
花生仁
营养不
胡萝卜
大枣
成碎块
切成片
分类号
R247.1 [医药卫生—中医临床基础]
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养生月刊
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