养津惜液逐燥邪

时至秋季,湿气去而燥气来。燥邪最易耗伤津液,使人体出现一片燥像:口干、唇干、鼻干、咽干、大便干、皮肤干,同时还可见四肢皲裂、毛发不荣、小便短赤。肺为娇脏,喜润而恶燥,故而深受燥邪之害。秋燥又分为温燥和凉燥,一般中秋之前多为温燥。