腰痛的特殊疗法

一、倒睡木板法。引起腰痛的原因很多,其中最常见的是脊椎歪斜和内脏下垂。这两种原因引起的腰痛,可采用倒睡木板的方法治疗。准备一块比患者身高稍长一点的坚固木板,放在地板上。